Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист регулирует также интенсивностью надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется устранить болевой синдром, активизировать образование синовиальной жидкости, обеспечить общую релаксацию, улучшить кровообращение и лимфоток, стимулировать работу иммунной системы, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, укрепить связки и суставы, способствовать активному выводу из организма продуктов распада, убрать застои в мышцах и не только.